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用“内向语言”孕育想法，然后转换为“外向语言”

“产生想法”“将想法转换为语言”的过程可以按照如下内容来解释：
用“内向语言”产生想法

思考、感知某件事情、某个事物时，下意识地浮现于脑海的语言就是“内向语言”。任何感情产生于心时，都会伴随着与之相符的“内向语言”。
虽然“内向语言”是“外向语言”的核心，但若没意识到这一点的话，是很难发现这两者之间的关联性的。
与自己对话，其实等同于使用“内向语言”开阔思路、加深思考。总而言之，“内向语言”能力不断提升，不断开拓广度、加深深度的过程，也是思考不断深化的过程。
由想法转换而来的“外向语言”

“外向语言”就是我们通常所说的语言。[1]
当自己的想法、思路转化为语言这一形式后，就开始发挥与他人沟通交流的作用——既是自己与他人关系的连接点，也是相互之间表情达意的工具。
与“内向语言”不同的是，“外向语言”拥有接收信息的对象，是通过将信息投递给对方，然后由对方做出反应，再给予自己评价的语言。
因为是彼此知晓的，而且也是平时使用的，所以“外向语言”比较容易被人理解。可是与此同时，从不表现于外的“内向语言”往往很容易被人忽视。
但是，“内向语言”又是切切实实存在的。所以，认识到“内向语言”也是一种语言是非常重要的。
浮世绘知名画家歌川广重有一幅名为《名胜江户百景之一大桥骤雨》的作品，据说是全世界首例用线条描绘下雨的作品。在此前的绘画作品中，人们从不直接描绘下雨，而是通过打着伞、穿着雨衣的人物，或者通过积水的路面来描绘下雨的状态。
但是，自从歌川广重的这部作品发布后，用线条描绘下雨的手法就变成了比较常见的表现手法。也就是说，通过歌川广重的作品，人们才发现并认识到“原来雨是如线一般落下来的”。歌川广重并非创造了一种全新的表现手法，而是给人们带来了一个崭新的视野。
虽然对于生活在现代的我们而言，认为雨水如线条一般是再理所当然不过的事情了，但是，在歌川广重用线条描绘下雨之前，人们只能漠然地感叹一句“下雨了”而已。
“内向语言”的存在也是如此。一旦我们意识到“内向语言”的存在，就再也不会对它视而不见了。

孕育“内向语言”，然后将其转换为“外向语言”

正如他人的语言会给我们留下“或轻或重”“或深或浅”的印象一样，通过面对“内向语言”，也可以让我们了解到自己的思考究竟达到了怎样的广度和深度。不过另一方面，虽然我们可以通过锤炼“外向语言”获得语言表达的诀窍，但是无法以此提高语言表达的广度和深度。
进一步来说，如果心情与语言不同步的话，那么语言与行为是不可能一致的。
所以，即便我们因具备高水平的沟通能力而受到周围人的夸奖，但言行之间的巨大差异会让我们遭到更大的批评。仅仅通过技巧、诀窍锤炼语言的做法，其实埋藏着巨大的隐患。
不是因为你在思考着什么，而是因为你的脑海中产生了“内向语言”。