-
-
-
--
-
-
-
-
-
-
-
凡
成功者
无
不
懂
得
自
律
《神奇的情
感力量》
的作者罗伊·加恩说：“自律是修身立志
成
大
事
者
必
须
具
备
的
能力和
条件，
希望
每
个
人
都
能
做
到
自
律！
”
从
本
质
上
讲
，
自
律
就是
你
被
迫行
动
前，
有
勇气
自动
去
做
你必
须
做的
事
情
。
自
律
往
往
和
你
不
愿
做
或懒于去
做
，但却不得
不
做
的
事情
相
联
系
！
。
“
律
”
既
然
是
规
范，
当
然
是
因
为
有行
为
会
越
出
这个
规范
。比
如
，
刷
牙
洗
脸是
每
天
必须要
做
的
事
情
，
但
是
有
一
天
你
回到家筋
疲力。
，
如
果你
倒
床
就睡，是在放纵
自
己的
行
为
；
如
果
你
克服
身体
上的
疲
惫
，
坚
持
进
行
洗
漱
，这
是你
自
律
的
表
现
。
人
们
往
往
会遇
到一些让自己讨厌
或使
行动受
阻
挠
的事
情
，
而在这
种
情
况
下
，
你
就
应该
克
服
对
情
绪的
干
扰
，
接受
考
验
。
罗
伊
·
加
恩
指
出
，
自
律
的
方
式
，一般来说
有两种：一
是去做应该
做而
不
愿
或不想做
的
事情；一是
不做不能做、不
应做而
自
己想做
的
事
情
。比
如
，你
每
天
早
晨
坚
持锻
炼
身
体
，
某
一
天
天
气
特别
寒冷，你不
想
冒
着
寒
冷
继
续
坚
持，但
是
你
最
终
走
出
家
门
，
继
续
锻
炼
，
这
就
属
于
前
者
。
后
者
的
表
现
也
较
多
，
你喜
欢
抽
烟
，
但
到
了
无
烟
室
，
你
必
须
强
忍住
内
心
的
欲望
不
抽烟
。
一
般
情
况
下
，
自
律和
意
志
是
紧
密
相
联
的
，
意
志
薄
弱
者
，
自律能力
较差
；
意
志
顽
强
者
，
自
律
能
力
较
强
。
加强
自
律
也
就是磨
练意
志
的
过
程。
自
律
对于个人
的
事
业
来
讲
，
发
挥
着
重
要
的
作
用
，
加
强
自
律
有
助
于
磨砺
心志
，有助
于良
好
品
性
的
形
成
，
使
人
走
向
成
功
。
自
律是在行动
中
形
成
的
，
也
只
能
在
行
动
中
体
现
，
除
此
之
外
，
再
没
有
别
的
途
径
。
梦
想自
己变成一
个
自
律的
人
就
会
变
成
一
个
自律的
人吗
？靠
读几本
关于
自
律的
书就
能成为
一
个
自
律
的人吗？
只是
不
停地
自
我
检
讨
就
能
成
为
一
个自律
的
人
吗？答
案
都
是
否
定
的
。
自
律
的
养
成是
一
个
长期
的
过程
，
不
是一
朝
一
夕
的
事
情
。
因
此
，
要
自律首
先
就
得
勇敢
面
对
来自各
方
面的一次次
对
自我的挑战，
不
要
轻
易
地放
纵
自
己
，哪怕
它
只
是
一
件
微
不
足
道
的
事
情
。
自
律
，
同
时
也需
要
主
动
，
它不
是
受迫于
环
境
或
他
人
而采
取的行为；而是
在被迫之
前，就
采
取
的
行
为。前提条件是自
觉自
愿
地
去
做
。
在
日常
生
活
中
，
时
时
提
醒
自
己
要
自
律
，
同
时
你也
可以
有意
识
地
培养自
律
精
神
。
比
如
，针
对
你
自
身性格上的
某
一
缺
点
或不良
习
惯
，限
定
一
个
时
间
期
限
，
集
中
纠
正
，
效
果
比
较
好
。
千
万
不
要
纵
容
自
己
，
给
自
己
找
借
口
。对
自
己严
格
一
点
儿
，
时
间
长
了
，
自
律
便
成
为一
种
习
惯
，一
种
生
活
方
式，
你
的
人格和智
慧
也
因
此
变
得
更
完
美
。
-
-
-
-
-
-
-
--
-
-
-
真
正
地
控
制
住
自
己
才
能
控
制
别人
-
--
---
-
-
-
-
-
-
真
正
地
控
制
住
自己才
能控
制
别
人
一
位
社
会心理学家做过这
么一个有趣的试验：
让十几
位素
不相识的
人
，
围坐到
一
张
圆
桌
边
，
给
他
们
几
个很
普通的问
题
，
不
限
时
间
地
讨
论
。
不
久
以
后
，
他
们
中
间
，
已
经
自然
而然地形成
了
一个“
头
”，其他
人已有意无意地
认
同他
的
权
威
并
且
接
受
他
的建议
，这个人
以无形的
力量影响着他人并
让
别
人不
知
不觉服
从了
他
自
己
。
这种力量是
一
种
只
可
意
会
不
可
言传
，但却
又
极
其
清
晰
真
实
可
感
的
存
在
。这
并
不
仅
仅
源
于
对
方的权力
地
位
，
更
源
于
一种
强有
力
的
个性
中弥漫出
来的
氛围。优
秀
的
人
士
，
比
如说
有
企
业家、艺术家
、
学
者、
政府
官
员，
他
们
品
性
各
异、
气质不同，
但
他
们
身
上有一
种共同的东西，那就
是一种能够使
周围的
气
氛环境
被
他的言行举止控
制住
、
吸
引住的感
染力、
影响力、威
慑
力
，
而
这
种
控制
与
吸
引
，
并
不
缘
于
某
种夸
张激
烈的
表演
性的情绪
，
而
是
基
于
一种
明确的自
控
能力。就像
在
一
个
缤
纷
的晚
会上
，
一个
一
身
黑
色礼服
的
女
子
，
很
静
默
地便
把大家
的
视
线吸引
到她
身上。
而
另
外
一
些
人
，也
许
他们
更博
学、
更
富有
、
更
显
赫
，
但
他
们
就
是没
有
那
种
力
量
感。
前
者
即
使
衣
着
简
朴
、言语不
多
，
但
你马
上
能
在
一大
群人中
强
烈
地觉察到她
磁性般的存在；
而后者，即
便衣
着
醒
目
、派头
十足
，
那
种
深
刻的
无
力
感
，
还
是
使
他
们难
免
黯
淡
！。《
获取成功的精
神
因
素》的
作
者
克
莱门
特
·斯通对这种神
奇的
心灵力量有
一段精
彩的描述：“
一
个拥有
心灵力量的人，
他
也许是
一
位
宗教领袖
，也许
是
个
黑带
柔
道
高
手
，
也
许
是一
个
白
手
起
家
创
立起大公司的
总裁，他们
为
了
达
到
现
在
这
个
目标
，
必
定
早
在
许
多
年
前
，
就
开
始了一
个漫长
的
过
程
：
他
们必须
全
神贯
注
，
放
弃
许
多
日
常
欲
望
，做
出许
多
牺
牲
，
体
验
许
多
挫
折
的
滋
味
，
在这
样
一
个
长时
期
磨练
之
后
，
他
们
的心灵已
经
变
得非
常的强
劲
、
坚
忍
、
健全、
平衡，
这种力
量
的
获
得
，
没
有
天
赋
，
只
有
依
靠
时
间
的修
炼！
。”但
一
个
人
一
旦
拥
有
了这
种
力量，
它
就如
同
依附
在他
身
上
，
成
为
他
的
一
个组
成
部
分
，再
也
无
法
剥
夺
走，
因为这种力
量并
不
是
外
在
的
权力
、
地位
、
财
富
，
而
是
一
种内
在的
自信、自制
、
自
尊
。
一
个
拥
有
了这
种
力
量
的
人
，
他
同
时
也就拥有了
控
制这
种
力
量的
能
力
，
这
就
像一
个
暴
发
户
会
热
衷于炫耀财
富，而成
功的
大企
业
家
绝
不
会
沉
湎于恣意
挥霍；一个
街
头流
氓会寻衅滋事，而那个黑带
柔道高手
却
不可
能
轻
易
大打出
手。力
量
与控制这
种
力
量
的
能力，是
在那
个
漫
长
的
磨
练
过
程
中
，
同
时
逐
渐
获
得
的
另
一
种财
富
。
事
实
上
，
从
根
本
上
来
说
，
这
种
心
灵
力
量
，本
质
上就
是一种
自
我
控
制
能
力
。
一
个
人
，
倘
若
能够真
正
地
控
制
自
己
，
他
也
就
能
控
制
外
界
。
绝
大
部
分
的
人
都
会有共同的
人
性弱点
：怯弱、犹豫、敏感、冲动、
懈
怠、易变
……
面对复杂的身
外世界，
他
们往
往难以
把
握
自
己
，人
们
经
常
并
不是
缺
乏
知识
与才能
，
而
是
缺
乏
选
择
的自
信
，
而
一
个
拥
有这
种
自
信
、
自制力
量，不受制
于任
何
外
界
影
响
的
人
，
也
就
自然
地成为人们的
心灵可
以依赖
的
“
领
袖”
，
这
就
是
两
句古老的
格
言
了
：
“一个人
，
征
服
了
自
己
，
也
就
征
服
了
世
界”
，
“
没
有人
能
打
败
你
，除
了
你
自
己
”
。
-
-
-
-
--
-
-
-
-
-
-
努
力
克
服
怠
惰
的
不
良
习
惯
--
-
--
---
-
-
-
-
努
力
克
服怠
惰
的
不
良
习
惯
一
心
想着享
乐
，
又
为享
乐
找
借
口
，
这
就
是
怠
惰
。
人
类不只
是
为
自
己
活
着
的
。
他
们
得
有
活
着
的
责
任
。
既
然
要
担
负
责
任
，
就
不能
只
顾
着
自
己
的享
乐
，
就
不
能
有
怠
惰的
心
理
。怠
惰
的
人
，
往往
是什
么
事
都
干
不
成
的
人
。
做
什
么
事
情
，
都
要
有
心
，
都
要
付
出
劳
动
，天
底
下
没
有
不劳
而获
那种
便宜事。
怠
惰
能让
人有
片
刻的享
受
，
能让人
摆脱
劳动
的
痛
苦
。
但
是
须
知
，
怠
惰
带
来
了
片
刻欢
乐，换
来
的
却
是
长
久
的
痛苦
。为了
一
时
的享乐
而
不
能
获
得劳
动
的收获，
这
是
很
糟
糕
的
。
怠
惰
换来
的
享
乐
是
暂
时
的
，
是
昙
花
一
现
的
东
西
，
只有
经过
顽
强
的
拼
搏
得来的收
获
，才
能
给
你恒
久
的
欢
乐
。
就
一
个
人
的
身
体来
说
，
我
们
知
道
，
生
命
在
于
运
动
。
就
是
说
，
人
的
身
体本
身
也
要求人
不
断
地
活
动、不断
地运
动、
不断地劳动。要是没
有
不断
地活动、不
断
地运动、
不断
地
劳
动
，
那
么
，
你
的
心
理
吃
得消，
你
的
身
体
却
也会
吃
不
消
的
。
怠
惰
的
人
，
终
日
泡
在
享
乐
场
所
，
或
者
干
脆
睡大
觉
，
长
此
以
往
，
人
会
发
胖
，
会
四
体
不
勤
，
一
些
懒
惰
病如高
血
脂
、脑
血
栓
等
，
都
会
侵
袭
你
。
那
么
，
该
怎
么
克
服
怠
惰
的
习惯呢？《向
你
挑
战》的作
者
廉
·
丹
佛为我们推荐了如下建议
：(
1)要成
功，就
得
勤
奋
工
作
，
就
得
积
极
行
动
须
知
，
机
会
来
自
积
极
的
努
力
，
它
从
不
自
动
上
门
。
有
些
人
以
为只
要想
想机
会就会降
临
，
说
什
么
“
只
有
想
不
到
，
没
有
做
不
到
”
。
这
其
实
是
误
区
，
是
要
不
得
的
，
其
结
果
是
很
糟
糕的
。
为
了
事
业
或
学
业
的成
功
，
你
得
知
道
，
一
个
成
功
者
，
每
天
必须
做
些
什
么
。如
果
你
去了
解那
些
成
功
的
人
，
那
么
，
他
们
会
告
诉
你
，
成
功来自
于
坚
持
不
懈
的努
力
工作
。
成
功
的
人
，
比
起
一
般
的人
来，
一
定
是
更
吃得
起
苦
、
更努
力、
更
勤奋
，而
且
，
他
们
也
做
得
比
别
人
多
。
如
果
他
是
一
位
成
功的
科
学
家
，
那
么
，
在
取
得
成
功的
过
程中，
他
一
定付
出
了
艰
苦
的
劳
动
，
他
一
定
经
过
了无
数
次
的
失败
。
没
有
一
个
成功
的
人
例外，没有一
个
成功的人是
不
付出
艰
辛
劳
动
的
。
面
对
他
们
，
如
果
你
每
天
无所
事事
，
怠
惰
不
思
进
。
，
那
么
，
你
一
定
会
惭
愧不
已
，
无
颜
见
人
。
(
2
)
要
成
功
，
就要
时
时
抓
住
现
在
，而
不
是
寄
希
望
于
将来
有的人，
每做
一
件
事
厌
烦
的
时
候
，
就
想
着
“
明天
再
做
”；而到
了
明天，他
又想
着
“
明
天
再
做
”
。
做
什
么
事
情
，
一定要
立即
去
做
，
不
要
拖
延
，
不
要
把
应
该
立
即
完
成的事
情
，
拖
到
以
后
。
其
实
，拖
延
正是怠
惰
的
典
型
表
现
。
要
立
即
行
动
，
不
要
拖
延
。
(
3)
成
功
不
是
一
蹴
而
就的，
成功
靠
积
累
，
靠
循序渐进
别
小
看一
个
小
小
的
行
动
，
一
次
小
小
的
进
展
，它
关
系
着
以
后
的
大
成
功
，它
是
以
后
的
大成功
的
一个必
要
步
骤
。
怠
惰
使
人
想：
现在
这
样做
，有
什么
意
义
？
又
看
不
到
成
功
。
他
不
知
道
，
成
功
就
是由这些“看
不到
成功
”
的
要
素
构
成
的
。
记
。
：
春
天
播
种
，
夏
季
耕
耘
，
秋
天
才
有
收
获
。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
避
免
因
犯
愚
蠢
的错
误而自
毁
前
程
-
-
-
-
-
--
-
-
-
-
-
避
免因
犯愚蠢
的
错
误
而
自
毁
前
程
史蒂
芬·马
克
是个有
成就
的
人
。
毕
业
于
哈
佛
大
学
的
他，
3
6
岁
时
已
成
为
？
克
斯
电
视
台
和
？
克
斯新闻处的
总
裁
。
但
去
年
夏
天
，
马
克
的
事
业
忽
然
翻
船。
因
为
抢
了
上
司
的
风
头，
使
上
司
大
失
面
子
，
他
突
然
被
通
知
“下岗
”
了
。
为
什
么
像史
蒂
芬·马克
这样的
聪
明
人会
干
这
样的
蠢事
？
搞清聪
明
人
为
什
么
会
犯
自
毁前途
的
错
误
，
有助
我
们
避
免重
蹈
覆
辙
，
更
顺
利
地实
现自
己
的
人
生
目标
。
以
下
是《从
失败到成功的销售经验》的作
者弗兰克·贝
特格
归
纳的聪明人干蠢事的几点缘
由：
(1
)骄傲自大“
聪明
人总
是比
一般人多
知道些事情，
”纽约市洛
克斐
勒集团的副总裁布
兰丹
·塞克
斯
顿
说
，
“
因
此很容
易
就会以为
自己
无
所
不
知
。
！
”
1
9
9
0
年，有
人揭发名校
史丹
福
大
学要
纳税人负
担
一
些
与
政
府
研
究工
作无
关的开支
，例如买了一
艘
2
2米
长
的
游
艇，以
及为大学
校
长
唐纳
德·肯尼
迪
的新
夫人举行了一
个欢
迎
酒
会
。
？
可
是
肯
尼
迪
不
认
错。
他承认
曾用
公费支
付
一些
“间接研
究
费
用
”
，
包
括购
买
餐
巾
、
桌
布
以及在
他住宅
里举行
一
次晚宴的
开
支。他还
说：“
我
甚
至
可以
理
直
气
壮
地说
，这屋里每一朵花都应
该用间接
研
究
费
用
来
购
买
。
！
”
肯
尼
迪
用这种狂妄态度
处理这宗引起公
愤
的
事
，
结
果
是
自
掘
坟墓。！
“他
似
乎
认为他做
的
每一件
事都
是完
全
正
当的
——
因
为是
他做的，”史丹福大学
里一
个
熟
悉
内
幕
的人
说。不
到
几
个
月
，
肯
尼
迪
宣布
辞
去校
长职
务
。
(
2
)
孤
立无援
一
个
人
如
果
特
别
聪明
，
那
么
他会
从
小就
容
易
离
群孤立
。聪明的少年会
觉
得自
己
和
其
他
儿
童
格格
不入
，于
是
很
自然
地
会
物以
类聚
，只
和
别
的
聪
明
少年
交往
。
这
种
现象也
会
在公
司
里发生
。
！
“
聪
明人多半
只喜
欢和其
他
聪
明
人
在
一
起
，
”
美
国
高峰通讯公司的
执
行
总
裁
詹
姆斯
·
韦斯
利说，
“
那
本
来
是
好
事
，
可
是
，
当
这
些
人开
始
倚
靠
聪
明
，
排
斥
经
验
，
大
事
就
不
妙
了
。！”危
险之
一就是
不愿
意承认
有改
变
的
需
要
。
！
“
当
一
班
聪
明
人
一
致同意了一
个
计
划
，
”
韦
斯
利
说
，
“
他
们
会
对
这
个
计
划坚
持到底
，即
使
其
他
人
都
已
看
到方
向错
误
，他们也
不
会
回
头
。
！
”
不
久
前
，
万
国
商
业
机
器
公
司
就
发
生了
一个这样的例
子
。几
十
年
来
，
这
家
公
司
在
电
脑工
业
中
一直
独
霸一
方。
后
来
，
大
型
电
脑的市
场
开
始
衰退，消
费
者
转
为需
要较
小
、
较
便
宜
的系统
。
然
而
，万国商
业
机
器
公
司
的经
理阶层没有料
到
这
场革命
的
步伐
那么快速。结
果
如
何
？
该公司
在
过
去
两
年
共
亏
损了7
8
亿
美
元
，
创
下
了
空
前
纪
录
，
被
迫
要
大
量
裁
员
。
要
和
别
人合
作
顺
利
，
听
取
别
人
的
意见
是
非
常
重要
的
。？
可
是
，
有
些
聪明
人
因
为
对
思
想
比
他们
慢的人不耐
烦，不
愿
听
取
别人
的
意
见
。
！
“
而
这
种
不
耐
烦，”官能国
际通讯
公
司
的
总
裁
罗
伯
特
·
舒
佛说
，
“
可
能
是危
险的
陷
阱
。
！
”
某
规模
庞
大
饮
品制造公司的市场
推广主管
聪明又
能干，但是他负责推销的一种新饮品在市场
上
反
应
冷
淡
。
后
来
，
他
的
上司发现他
的下属
曾
向
他提
出
许
多
忠
告
，
但
他
一
概
置
之
不
理
。
他
的
解
释
是：“
无
能的
主管才会听下属
的意
见
。
！
”
他的事
业
不
久
之
后
就
走
下
坡
。(
3
)不顾后
果聪
明
人
脑子里总是在
想
：“我
的下
一个高招
……”
由于他们老是觉得
自己
无所不知，
这些
聪
明
人
都
喜
欢
行险
招
，结
果往往
是
聪
明
反
被聪
明
害
，
就像
前
美国
参
议
员
加利·
赫
特那
样
。
赫
特
曾
获
纽
约
时
报
“当
代
美
国政界最有智慧的人
之一
”荣
誉，1
9
8
7
年
初
，
他
竞
选
民
主
党
总
统
候
选
人
，
胜
望
极
浓。
当
时
有
传
言
说
他
有
婚外情
，
他
于是
向新闻记
者
提
出挑
战
：“
跟
踪
我
吧
。
！
”
他们
真
的去
跟
踪
他
，
结
果
发现他和
29
岁的模
特儿当娜
·
莱
斯
在
一
起
。
一
张
小报刊
出了
赫特
在游艇“胡
闹
”
号上
把
莱
斯
抱在怀里的
照
片后，
赫特
想成
为总
统的
美梦
随
即
破
灭了
。
这是
他
自
己
不
顾
后
果的结果。(
4)过分
好
胜
许多聪明
人
都不
了
解
一个
简单的事
实：
在这方
面胜
人一
筹，
并
不
等
于
在
另一
方
面
也一定
能成
功
。
哈佛商
学院毕业
生
维
克托
·
奇
亚
姆
利
用
电视广
告
推销他
的
雷明登产品，赚
了
好
几
百
万
美
元
。
1
9
8
8
年，奇
亚姆
收购了
职
业足球
队
“
新
英格
兰爱国者”
队
。？可
是
，经
营一
支正
在挣
扎
求
存
的足球队
和推销电动刮胡刀完
全是
两回
事
，
他
不
久
就
亏
损
惨
重。到
奇
亚
姆
把
球
队
出
让的时
候
，
他已经
损
失
了
几
百
万
美
元
。许多
有杰出
成
就
的
聪
明
人都
会
从
这
些
大
错中
取
得教
训。
他
们
愿
听
别
人的
意
见，
不
会
目
空
一
切
。
他
们
积
极
征求
下
属
的
建
议
，
知道
自
己
的弱
点
在
哪里
。美国
的
萨
姆·
沃
尔
顿
是
一位
商
界
奇
才
，
把
一
家卖
廉价商
品
的
铺
子发展
成
为
有
资产550
亿美元的华
尔
市场集团。他的成功之
道
是
不
把自
己
关
在
总部里面
。他
常常坐
他
自
己的飞
机到
全国
各地
巡
视
各
分
店，听
取
“
合作者
”
的
意见，
甚
至
向
顾客
赠
送
巧克
力
花生糖。
沃
尔
顿
的谦
虚
是
他
成
功
的
另
一
因素
。
这会令竞
争
者
低
估
了他
，
而他的雇
员
则
觉
得
什
么
都
可
以对
他说。
！“我
们并
不
是
精
明
过
人
，
但
我
们
肯改革
。！”
沃尔
顿
去
世
前
不
久曾
这
样
说
。
我
们
只
需相信
这句话
的
后半
句。哈罗
德·丁克
尔在39年
教
书生
涯中
注
意
到
一
件
事
。
他
说
，
进
入社
会
后
取
得
杰
出
成
就
的
学
生，几
乎没
有一个是从前在学校里成绩最优异
的
学
生
。
其
中
一
个
原因
是
那
些
聪
明学生会犯
愚蠢的错
误而
自毁前
程
。
但
更重要
的
原
因是：那
些成
功
的
人
知道，
如
果
你
只
是
第
二
名
，就要
加
倍
努
力
。
评论已关闭！