情绪革命,[美] 约翰·新德莱尔,电子书,mobi,pdf,txt,epub,kindle,百度云全文阅读下载

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然后两位研究人员用了各种不同的刺激方法给羊进行试验，最后他们发现，只要在电击之外再加上另外两个因素就可以使任何一只羊都患上严重的疾病。

第一个因素就是对电击的恐惧。每次对羊进行电击前十秒的时候，就敲一次铃。电击没有加强，和以前没什么两样，但现在羊只要一听到铃响，就会停下来，然后惶恐地等待即将到来的电击。不过，仅仅这一个因素还不足以让羊生病。

第二个因素就是不断重复这种恐惧。两次铃响之间的间隔并没有多大影响，只要不断地重复铃响就行。在这种情况下，每只被用来做试验的羊都出现了生病的迹象。起先是停止进食，接着就不再和其他同伴在牧场上游荡了，然后不再行走，再过一段时间就无法站立了，最后连呼吸都觉得困难。

有趣的是，一旦停止对这种恐惧的重复，羊很快就恢复了正常。

智商越高的人越容易患情绪性疾病

很多人会认为，他们的非凡才智能对情绪性疾病产生免疫能力。事实上，当一个人更清楚地知道自己的责任，变得更加机智，更加有才干时，就更容易患情绪性疾病。

这也许是因为，在同一时间内，聪明机警的头脑能发觉十件让人担忧的事，而那些不怎么聪明的头脑只能发觉一件。也就是说，智商越高的人承担的责任也就越大，所以他们的情绪会更紧张一些。

所以，最少患有情绪性疾病的是那些农民的妻子。她们往往都有好几个孩子要照顾，要看家，同时还要干农活。她们太忙了，以至没有时间去闹情绪。

有一次，当我问一位农妇是否曾经感到过疲惫（情绪性疾病最普遍的症状）时，她回答道：“咳，25年前我就告诉自己永远不要问自己这个问题了。”

本章小结

当你或是我，或是我们当中的任何一个人生病的时候，很有可能我们的病是受到了情绪的影响，或是由情绪引起的。

情绪性疾病既是一种生理疾病，也是一种心理疾病。它会产生很多症状。